Dag 10

 

Je wist vast nog niet dat...

Er een kinderwagenmarathon bestaat. Een vader of moeder rent dan 42,195 km achter de kinderwagen. Er bestaat ook een marathon op hakken, een achteruitloop-marathon, een hoelahoep-halve-marathon en een loopbandmarathon. Grappig!

Welke marathon zou jij verzinnen? Op teenslippers, op je skateboard?

En hoeveel stappen zouden dat eigenlijk zijn, 42,195 km?

Veel mensen houden tegenwoordig met een stappenteller bij hoeveel ze per dag bewegen. Ook in huis kun je voldoende in beweging blijven. Als je bijvoorbeeld elke keer voor je glas water naar de keuken loopt, hoeveel stappen doe je dan? Laten we het eens gaan tellen.

Maak om te beginnen een plattegrond van jullie huis. Als er meer etages zijn teken je alle etages. Ook de tuin of de schuur teken je. 

Gok nu eerst hoeveel stappen je doet van bijvoorbeeld:

  • Jouw kamer naar de keuken:
  • Van de bank naar de wc:
  • Van de douche naar de eethoek:
  • Van de gang naar de schuur:
  • En zo verder.

Heb je alles gegokt?

Ga het dan nu checken door die afstanden ook echt te lopen. Neem normale passen. Zet het aantal passen in je plattegrond bij de lijnen van de ene naar de andere ruimte. En klopte dat wat je van tevoren dacht?

Hoeveel zou je op een dag door het huis bewegen als je alles meetelt? Even rekenen…

En om het te checken kun je morgen de stappenteller erbij nemen.